Paprika
sering digunakan untuk menghias masakan. Namun, siapa yang mengira Paprika
memiliki sejuta manfaat. Ingin tahu manfaat paprika untuk kesehatan
Anda?
Sayuran yang
biasanya digunakan sebagai campuran bumbu masak ini ternyata kaya vitamin,
bahkan diyakini bisa menjadi obat untuk berbagai jenis penyakit lho sahabat
blogger ^ ^
Paprika atau juga disebut
capsicum ini berasal dari Amerika Selatan. Karena mempunyai segudang manfaat, kemudian dikembangkan
di berbagai negara. Termasuk di negara kita Indonesia , tepatnya Pulau Jawa,
Bali, dan Nusa Tenggara Barat ^ ^
Sayuran ini
terdiri dari berbagai warna, seperti merah, kuning, dan hijau. Cantik bukan? ^
^
Bahkan selain
warna dan rasanya, daging Paprika juga mengandung Vitamin C yang cukup tinggi.
Yaitu 160 mg / 100 g Paprika.
Berikut
beberapa manfaat Paprika :